આ સરળ મફિન ટીન બાથ બોમ્બ સાથે આરામ કરો

શું તમે ક્યારેય સુંદર માર્બલવાળા બાથ બોલ્સથી ભરેલા સ્ટોર ડિસ્પ્લે પરથી પસાર થયા છો અને તરત જ તમારી જાતને પેસ્ટલ ડેડ્રીમમાં કલ્પના કરી છે જ્યાં બાથટબ હંમેશા સ્વચ્છ હોય છે, અને તમારો તણાવ લવંડરના વાદળો પર તરતો હોય છે? અલબત્ત તમારી પાસે છે. હવે, પહેલા કરતાં વધુ, સ્વ-સંભાળની પ્રેક્ટિસ કરવાની સર્જનાત્મક રીતો શોધવાનું મહત્વપૂર્ણ છે. હોમમેઇડ બાથ બોમ્બ તણાવ દૂર કરવા, શરીરને શાંત કરવા અને પ્રેરિત રહેવાની આશ્ચર્યજનક રીતે સરળ રીત પ્રદાન કરે છે. શ્રેષ્ઠ ભાગ? તેઓને પૈસાનો ભાર લાગતો નથી અથવા તમારે ઘર છોડવાની જરૂર નથી.

ક્ષતિગ્રસ્ત સ્ક્રૂ દૂર કરો

ઉત્સાહિત થવું

તમને એ જાણીને આનંદ થશે કે આ રેસીપી માત્ર સરળ નથી, પરંતુ તેને બનાવવા માટે બહુ ઓછી સામગ્રીની પણ જરૂર છે. એક કે બે વાર પ્રેક્ટિસ કર્યા પછી, તમે અદ્ભુત સૌંદર્યલક્ષી (હેલો, ગિફ્ટિંગ!) સાથે એરોમાથેરાપી બોમ્બ બનાવવાની તમારી ક્ષમતામાં આત્મવિશ્વાસ અનુભવશો. હજી વધુ સારું, તમે તમારા જીવનસાથી અથવા નાના બાળકોને કેવી રીતે બનાવવું તે શીખવી શકો છો અને ફેમિલી ક્રાફ્ટ નાઇટની યોજના બનાવી શકો છો. પ્રારંભ કરવા માટે તૈયાર છો? પોડકાસ્ટની કતાર લગાવો, તમારી જાતને એક ગ્લાસ ચા અથવા વાઇન રેડો અને શરૂઆતથી સમાપ્તિ સુધી લગભગ 30 મિનિટ પસાર કરવાની તૈયારી કરો.

ઘટકો

તમને જરૂર પડશે:

• મફિન ટીન અથવા સિલિકોન મોલ્ડ (પ્રમાણભૂત આકાર પસંદ કરો, અથવા હૃદય અથવા મિની સાથે સર્જનાત્મક બનો)
• 1 કપ ખાવાનો સોડા (ફિઝલ માટે)
• 1/2 કપ કોર્ન સ્ટાર્ચ
• 1/2 કપ સાઇટ્રિક એસિડ (તમે સામાન્ય રીતે આ તમારા કરિયાણાની દુકાનમાં બલ્ક વિભાગમાં શોધી શકો છો)
• 1 ચમચી. નાળિયેર તેલ, બદામ તેલ, દ્રાક્ષ બીજ તેલ, અથવા એવોકાડો તેલ
• 1 ટીસ્પૂન. સુવાસ તેલ, અથવા 1.5 ટીસ્પૂન જો તમે શુદ્ધ આવશ્યક તેલનો ઉપયોગ કરો છો (ભલામણ કરેલ)
• સ્ટાન્ડર્ડ ફૂડ કલરનાં થોડા ટીપાં, અથવા 1/4 ચમચી રંગબેરંગી મીકા પાવડર (તમે રંગ ન ઉમેરવાનું પણ પસંદ કરી શકો છો)
• 4 ચમચી. લીલી અથવા કેમોલી ચા
• સૂકા પાંદડા અથવા કળીઓ, અથવા દરિયાઈ મીઠું
• મોજા (વૈકલ્પિક)
• સ્પ્રે બોટલ (વૈકલ્પિક)

ચાળવું અને ઝટકવું

જો તમે તાજેતરમાં હાથ તથા નખની સાજસંભાળ કરી હોય, તો સાઇટ્રિક એસિડ તમારા સુંદર નખને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે, તેથી ખાતરી કરો કે તમારી પાસે તેમને બચાવવા માટે કેટલાક હાથમોજાં છે કારણ કે તમારા ભવિષ્યમાં હાથ-મિશ્રણ છે!

મોટાભાગની વાનગીઓની જેમ, તમે પહેલા તમારા શુષ્ક ઘટકોને ભેગા કરશો. એક મોટા મિક્સિંગ બાઉલમાં, એકસાથે ચાળી લો અને બેકિંગ સોડા, કોર્નસ્ટાર્ચ અને સાઇટ્રિક એસિડને હલાવો.

નાળિયેર, બદામ, એવોકાડો અથવા દ્રાક્ષના તેલમાં જગાડવો. આને સમાનરૂપે વિતરિત કરવું એક પડકાર બની શકે છે. તમને લાગે કે તમે સમાપ્ત કરી લીધું છે, સારા માપ માટે તેને બીજા થોડા ફફડાવો.

જગાડવો

નાના, અલગ કન્ટેનરમાં, તમારા પ્રવાહીને ભેગું કરો. આમાં તાજેતરમાં ઉકાળવામાં આવેલ કેમોલી અથવા લીલી ચા, રંગ (પ્રવાહી અથવા પાવડર) અને તમારી મનપસંદ સુગંધ અથવા આવશ્યક તેલનો સમાવેશ થાય છે. જ્યારે તમારે ફૂડ કલર માટે ભલામણ કરેલ માપદંડોને વળગી રહેવું જોઈએ, જો તમે ઓછા અથવા વધુ સુગંધિત સ્નાન પસંદ કરતા હોવ તો આવશ્યક તેલની માત્રાને સમાયોજિત કરવા માટે નિઃસંકોચ. ફક્ત યાદ રાખો કે તેલ પાણી સાથે ભળતું નથી, તેથી તમે જેટલું વધુ ઉમેરો, તમારું ટબ તેટલું તેલયુક્ત બનશે!

ભેગા કરો

સતત હલાવતા, મોટા બાઉલમાં ભીની સામગ્રીને કાળજીપૂર્વક સામેલ કરો. એક જ સમયે ખૂબ પ્રવાહી ફિઝિંગ પ્રક્રિયાને વહેલી શરૂ કરી શકે છે, તેથી એક સમયે 1 ચમચીને વળગી રહો. તમારે કદાચ બધા પ્રવાહીની જરૂર નથી . (સ્પ્રે બોટલનો ઉપયોગ કરવો એ એક ઉત્તમ વિકલ્પ છે, પ્રવાહીને સીધા મિશ્રણ પર ચમચાવાને બદલે.)

આ છેલ્લા પગલા માટે તમારા આંતરિક બાળકને મુક્ત કરો. મિશ્રણને ભેજવા અને ભેળવવા માટે તમારી આંગળીઓથી અંદર ડૂબકી લો, પરંતુ જ્યારે તમે તેને ચુસ્ત ઝુંડમાં સ્ક્વિઝ કરી શકો ત્યારે બંધ કરો.

દબાવો

હવે જ્યારે તમારી પાસે મોલ્ડ કરી શકાય તેવું મિશ્રણ છે, તો તમે તમારા વ્યક્તિગત બાથ બોમ્બને દબાવવા માટે તૈયાર છો. તમે કેટલા બનાવો છો તે તમારા મોલ્ડના કદ અને આકાર પર આધારિત છે, પરંતુ તમે પ્રમાણભૂત મફિન ટીન સાથે 8 થી 10ની અપેક્ષા રાખી શકો છો.

તમારા મિશ્રણને લેયર કરતા પહેલા તમારા સૂકા પાંદડા, ક્ષાર અથવા કળીઓને ટીનના તળિયે ગોઠવો. જ્યારે તમે તમારા બોમ્બને દૂર કરો છો ત્યારે આ એક સુંદર સૌંદર્યલક્ષી બનાવશે.

દરેક મોલ્ડને ઉપરના માર્ગના 3/4 ભાગ ભરો (તે રાતોરાત સંકોચાઈ જશે). જોરથી નીચે દબાવો ઘટકોને શક્ય તેટલું ગાઢ અને સ્તર બનાવવા માટે ચમચી વડે, અને સંતોષ સાથે નિસાસો નાખો. તમે બાથ બોમ્બ બનાવ્યા!

શ્રેષ્ઠ સંભવિત પરિણામો માટે, તમારા મોલ્ડને ઉલટાવતા પહેલા 3 કલાકથી ઓછી રાહ જોશો નહીં. નહાવાના બોમ્બને હળવાશથી બહાર પડવા માટે પ્રોત્સાહિત કરવા માટે હળવાશથી ટેપ કરો, અને જ્યારે તેઓ સૂકવવાનું ચાલુ રાખે છે અને રાતોરાત સખત થઈ જાય છે ત્યારે તેમને સુરક્ષિત જગ્યાએ સંગ્રહિત કરો. એકવાર સૂકાઈ જાય, શ્રેષ્ઠ લાંબા આયુષ્ય માટે એર-ટાઈટ કન્ટેનરમાં સ્ટોર કરો.

તમારા બોમ્બને વ્યક્તિગત કરો

તમે નોંધ્યું હશે કે આ રેસીપીમાં કસ્ટમાઇઝેશન માટેની ઘણી તકો શામેલ છે. જો પરફેક્ટ ફોર્મ્યુલા વર્કશોપ કરવાનો વિચાર તમારા પર ભાર મૂકે છે, તો ચિંતા કરશો નહીં! છેવટે, આ એક આરામદાયક પ્રવૃત્તિ હોવાનું માનવામાં આવે છે. સ્નાન સમયના આનંદ માટે અહીં કેટલાક અજમાવવામાં આવેલા અને સાચા સંયોજનો છે-- પ્રત્યેકનો સ્વાસ્થ્ય લાભ અલગ છે.

પરિવર્તનશીલ ઊર્જા

બદામ, સાઇટ્રસ અને ગ્રીન ટીના એન્ટીઑકિસડન્ટ-સમૃદ્ધ મિશ્રણ સાથે ઉત્પાદકતામાં વધારો કરો અને થાકેલા હાડકાંને પુનર્જીવિત કરો. ઉત્પાદક સવારોને પ્રોત્સાહિત કરવા અથવા વરસાદના દિવસોમાં તમારો મૂડ વધારવા માટે આને હાથમાં રાખો.

• વાપરવુ બદામનું તેલ તમારા વાહક માટે
• s ઉમેરો ઘઉં નારંગી આવશ્યક તેલ
• પીળો અથવા ગુલાબી મીકા અથવા ફૂડ કલર
• લીલી ચા
• અંતિમ સ્પર્શ: સૂકા લીંબુ અથવા ગ્રેપફ્રૂટનો ટુકડો

કુદરતી વિષયાસક્તતા

યલંગ યલંગ એ કુદરતી કામોત્તેજક છે પણ બળતરા અને બેક્ટેરિયા સામે રક્ષણ આપે છે. ગ્રીન ટી સાથે જોડી, તે ઇન્દ્રિયોને ઉત્તેજિત કરે છે અને ચમકતી ત્વચાને પ્રોત્સાહન આપે છે. તેજસ્વી અને સશક્ત અનુભવવા માટે આનો એક બેચ બનાવો.

• વાહક તેલ: નાળિયેર તેલ
• ylang ylang આવશ્યક તેલ
• ગુલાબી મીકા અથવા ફૂડ કલર
• લીલી ચા
• અંતિમ સ્પર્શ: સુકા ગુલાબની પાંખડીઓ

અંતિમ આરામ

કેમોલી ચા, લવંડર અને દરિયાઈ મીઠાનું આ મિશ્રણ અનિદ્રા, ડિપ્રેશન અને પીરિયડ ક્રેમ્પ્સ સામે અદભૂત સંરક્ષણ છે. અંતિમ આરામ માટે આને ચાબુક કરો.

પ્રેમ અભિવ્યક્તિ નંબર

• વાહક: નાળિયેર તેલ
• લવંડર આવશ્યક તેલ
• જાંબલી મીકા અથવા ફૂડ કલર
• કેમોલી ચા
• અંતિમ સ્પર્શ: લવંડર કળીઓ, દરિયાઈ મીઠું

આરામ કરો! દિવાસ્વપ્નમાં લાયક સ્નાન માત્ર એક દિવસ દૂર છે.